» 2014 » 2月のブログ記事

肌潤糖がとてもいいです

| 日記 |

クリームではないですが洗顔後に水に溶かしたものをパックして保湿するタイプの肌潤糖というものがすごく良いです。
乾燥してカサつきやすい肌質でしたが使っているうちに肌がやわくてしっとりな感じになってきます。
お徳用サイズがひと月ちょっともつ感じです。

スキンケア用品について

肌に合わないものを使うと痒くなったりするひどい敏感肌でしたが
アトピーや敏感肌の方が使えるもののようで刺激はまったくないです。
冬はとくに肌が乾燥すると荒れる原因になるので保湿はかなり重要です!。

私が実践している美容方法

| 日記 |

私が普段から美容の為に行っていることは、スナック菓子を食べ過ぎない、ストレスをためない、サプリではなく食事から栄養を摂り、適度な運動をする、という事です。
後は年齢にあわせて衰えていく部分をフォローするべく、色々と筋トレやほうれい線マッサージなども行っていますが、全て手ごろな価格で買えるものか、無料で出来るものばかりなので、続けやすく、今後も続けたいと思っています。
美容方法は人によって違いますが、無理して行うと、いつかほころびが出てきますので、継続しやすい方法を選び実践していきましょう。

そのために私は、贅沢だとは思いつつ美容への効果を言い訳にして時折お酒を飲んで、
血行を良くすると同時に気分も良くして美容を養っています。。
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